ZDRAVLJE ŽENE NAKON 40-te: gubim li razum ili samo hormone?
Predavanje je namijenjeno svim ženama koje su doživjele promjene u svom tijelu nakon 40-te godine,¸ali i onima koje su već prije osjetile neke od simptoma koji se javljaju u tom razdoblju života.
GOŠĆE:
- Alma Bunić (44 godine), specijalist nutricionizma, dipl.ing.preh.teh.
- Marijana Jurković (50 godina), instruktorica yoge, pilatesa i DNS vježbi
Predavanje će obuhvatiti teme kao što su: kako sve počinje, koji su najčešći simptomi, a koji manje poznati, što nam se točno događa u tijelu s estrogenom i progesteronom, kako si možemo pomoći kroz prehranu i dodatke, koliko i kako vježbati te koliko je važna mentalna higijena i podrška zajednice.
STUDIJSKI ODJEL - Narodna knjižnica "Petar Preradović" Bjelovar, Trg Eugena Kvaternika 11, 43000, Bjelovar
Podijelite:
Facebook
Twitter
LinkedIn
Email
Obavijesti
DJECA DJECI
16. ožujka 2023.
FFORUM66100 u sklopu programa Krea(r)tiva
14. ožujka 2023.
Radionice “Učimo zajedno od 3 do 103!” u Šandrovcu
13. ožujka 2023.
Radionica “Teta, pročitaj i moju!” u Dječjem vrtiću u Gudovcu
2. ožujka 2023.