Život (ne)popločen brigama – predavanje iz ciklusa o mentalnom zdravlju

GOŠĆA: Elizabeta Sabljić, prof. psihologije

Studij psihologije završila je na Filozofskom fakultetu u Zagrebu 2000. godine i od tada je zaposlena kao školska psihologinja i nastavnica psihologije u Gimnaziji Daruvar. Vanjska je suradnica HZZJZ Bjelovarsko-bilogorske županije na preventivnom projektu „Budi svoj“ te provodi psihološko savjetovanje u Poliklinici Arcadia. Voditeljica je Tima za psihološke krizne intervencije Bjelovarsko-bilogorske i Koprivničko-križevačke županije. U sklopu profesionalnog usavršavanja završila je dva stupnja kognitivno-bihevioralne terapije te uživa u svakoj prilici za daljnje educiranje i učenje. Uz individualni savjetodavni rad važan dio profesionalnog života i veliko zadovoljstvo joj je održavanje predavanja i radionica kojim ljudima želi približiti psihologiju i svu njenu ljepotu, potaknuti razumijevanje sebe i drugih te osvijestiti važnost njegovanja mentalno zdravlje.

PREDAVANJE: Život (ne)popločen brigama

Svaki je novi dan nova nepoznanica – nova prilika… ili možda nova prijetnja da nešto krene naopako? Nije uvijek lako nositi se s neizvjesnošću budućnosti, svime onime što je u našoj moći, ali i izvan nje. Posebno je to izraženo u današnjem vremenu kada su promjene čest i brze, a vrijeme za prilagodbu kratko. No, moramo li brinuti o tome što će se dogoditi? Jesmo li uspješniji i spremniji na život ako brinemo? Štite li nas brige od razočaranja ili možda povećavaju strah i tjeskobu? U kakvom su odnosu brige i mentalno zdravlje? Kako se nositi s brigama i iz svojih misli izvući najbolje za sebe? Kroz predavanje i razgovor doći ćemo do odgovora na ova pitanja.